Une journée expérientielle autour des plantes pour comprendre comment les utiliser en santé et faire ses premiers pas avec plaisir et en toute sécurité.
La phytothérapie fait partie des 10 grandes techniques naturelles majeures que l’on peut utiliser en naturopathie notamment pour soutenir la vitalité quand l’hygiène de vie n’est pas suffisante.
Deux ateliers complémentaires sont proposés : une introduction le matin sur la phytothérapie et un focus sur la distillation des plantes avec l’aromathérapie et l’usage des huiles essentielles.
Démonstrations, tests, échanges en groupe et partage d’expériences font la particularité de cette journée permettant de comprendre la boite à outils de la naturopathie.
A la fin de la journée, vous aurez le cadre d’usage et de pratique de la phytothérapie et aromathérapie, les précautions d’emploi générales et comment les utiliser en toute sécurité pour vous et pour autrui.
AU PROGRAMME :
10h-13h30: INTRODUCTION A LA PHYTOTHÉRAPIE
=> Atelier en salle et repérage en nature
Définition
Quelques notions historiques
Rôle des plantes en santé et modes d’action
Cueillette, fabrication et formes galéniques
Comment choisir ses compléments
Mode d’utilisation
Découverte de 6 plantes locales avec recettes
Déjeuner partagé
14h30-18h : INTRODUCTION À L’AROMATHÉRAPIE
=> Atelier en salle
Définition
Mode de fabrication
Mode d’action et usages principaux
Les familles aromatiques
Lire une étiquette
Choisir son huile essentielle
Mode d’utilisation et précautions d’emploi
Découverte de 7 huiles essentielles de première intention
Ouvert à toutes, tous.
Formation dispensée par une naturopathe-formatrice : Julie Houriez
Une attestation de présence est remise à la fin de la formation.
Durée
> 2 sessions de 3h30
Lieu de formation
> 1000 rue d’Ypres 59118 Wambrechies (accessible en bus, parking à proximité
> Le tarif comprend la remise d’un support pédagogique + le matériel de test.
Cette journée s’inscrit dans un module complet de formation :LES TECHNIQUES NATURELLES
Crédit image : Annie Spratt sur unsplash