Module 4 : Prendre soin de soi

Module 4 : Prendre soin de soi

Ce module vous permet d’identifier les techniques naturelles que vous pouvez mettre en place en cas de dérèglement ou symptôme pour soutenir la physiologie. Il est organisé par système physiologique.

Prérequis: les 3 modules précédents
Chaque séance sera l’occasion de relier les remèdes naturels  à un symptôme et d’adapter ainsi votre hygiène de vie à votre besoin.

Programme:
1. Système digestif : remontée acide, intoxication alimentaire, colon irritable, constipation, dysbiose,…
2. Système nerveux: stress, dépression, insomnie…
3. Système hormonal: diabète 2, troubles de la thyroïde…
4. Système musculaire et ostéo-articulaire: arthrose, arthrite, blessure, lumbago…
5. Système circulatoire: crise hémorroïdaire, hypertension, jambes lourdes…
6. Système cutané: peau sèche, eczéma, psoriasis, acné…
7. Système respiratoire: asthme, angine, bronchite, toux, rhume, sinusite..
8. Système urinaire: cystite, lithiases rénales…
9. Système immunitaire: fatigue, allergie, maladies auto-immunes…
10. Système reproducteur: syndrome prémenstruel, endométriose, ménopause, mycose…

Important: Les informations partagées lors des formations ne sauraient se substituer à tout conseil et suivi médical. La naturopathie ne prescrit pas de médicament et n’intervient pas sur les traitements médicaux.